Ik vind het leuk dat je mij leest; dank je! Bij deze heb ik de foto van de maan nog een keer geplaatst, maar dan minder uitvergroot. Zodoende zie je ongeveer wat ik zag, toen ik naar buiten keek.
Vandaag is het hier in Drenthe een beetje een grauwe dag.
Vanmorgen de Vipassana Inzicht-meditatie gedaan, van Frits Koster. Het is wel grappig, want Frits heeft ook daadwerkelijk een keer met mij de meditatie gedaan, op onze zolder. Maar nu deed ik de meditatie dus met zijn luister-cd. Hij spreekt over het 'je niets aantrekken van ruis'. Ook dat vond ik grappig, want de cd-speler hapert zo nu en dan (nou ja, eigenlijk is de aansluiting met de speakers niet optimaal). Dus er was sowieso genoeg uitdaging van ruis op de lijn!
Al luisterend naar NOS-live ging ik weer eens een keertje aan de slag met het ordenen van spullen op de zolder (lees: ordenen van muizenissen in mijn hoofd). Je ziet natuurlijk door de bomen het bos niet: niet met die spullen, en niet met de ontwikkelingen betreffende de Corona-crisis. Dus op een gegeven moment dacht ik 'Wacht eens even Es....jij hebt het dan wel over Pema Chödrön, leren omgaan met onzekerheid.....wel....doe dat zelf dan ook! Practice what you preach! Dus dat zei ik tegen mezelf en: het lukte! Yes!
Ik heb vanmiddag met mijn moeder gebeld. Naar omstandigheden gaat het best ok met mijn ouders. Ik zei ook dat het toch wel raar is: ik - die gedurende een periode in mijn leven leed aan extreme angsten - ben nu de rust zelve. Hoe kan het he!? Mijn moeder zei: "Jij bent er gewoon al doorheen gegaan." Mooi gezegd. Ik denk dat ze gelijk heeft. Bedankt mam!
Wel. Ondanks de miezerregen maar eens even een wandeling maken.
Tot later!
E*
Geen opmerkingen:
Een reactie posten